『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友@小拳王妈妈问：我家孩子上三年级总被同学欺负，散打训练能教孩子防身吗？

教练李老师答：当然可以！我们每周三、六下午3-5点有专项防身术课程，现场演示如何用正确姿势化解冲突，报名可免费体验两节课（联系1891-5555-567）。

【场景化痛点】

上周隔壁王姐家女儿被高年级同学推倒，孩子哭着说不敢上学。其实很多家长都担心：散打会不会教孩子暴力？训练强度大不大？

【解决方案】

我们采用"3+2"训练体系（见下表）：

| 周一/四 | 基础功（马步/格挡） | 30分钟 |

| 周三/六 | 防身术/实战训练 | 45分钟 |

| 周二/五 | 灵活性游戏 | 20分钟 |

每周六下午加练1小时自由搏击，零基础也能跟练

网友@苏州宝妈联盟问：女生练散打会不会变肌肉太多？

学员张雨欣（9岁）答：我练了半年，肌肉反而更紧致了！教练教我们"蝴蝶式侧踢"特别有趣，现在体育课跳远比以前快0.5秒呢~

【科学训练】

1. 每节课前15分钟热身（动态拉伸+跳绳）

2. 采用"分解-组合-对抗"三阶段教学

3. 每月举办家长观摩日（需提前预约）

网友@职场爸爸问：如何判断孩子适合练散打？

教练建议：

✅ 爱运动（篮球/游泳等）

✅ 专注力持续＞20分钟

✅ 能接受团队配合训练

❌ 体重超同龄标准15%以上

（详细体测标准可咨询1891-5555-567）

【学员成长记录】

- 陈思琪（6岁）：从不敢直视教练，到现在能完整演示"双截棍"套路

- 林浩宇（8岁）：从体育课最后排，到校运会散打比赛亚军

网友@教育观察者问：课程费用包含什么？

招生处王主任答：1980元/季度（含：

• 定制护具（价值399元）

• 专属训练手册

• 校外研学活动2次

• 线上动作指导群

首月报名赠防身术应急包（含哨子/防身哨）

【常见误区】

× 错误认知：散打=打人

√ 正确理解：防身+体能+心理建设

网友@苏州亲子圈问：接送便利吗？

场馆实景：

（苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼，近地铁4号线“东大街站”B出口，地下停车场免费）

【教练手记】

去年有个叫小雨的女孩，总躲在队伍最后。现在她成了散打队队长！家长别小看这些小挫折，我们就是教孩子：

1. 面对疼痛不退缩

2. 被否定时先倾听

3. 用实力赢得尊重

【报名通道】

扫码添加1891-5555-567微信（同电话），发送"孩子姓名+年龄"优先安排体验课

特别提醒：9月前报名可免费领取《儿童运动损伤预防指南》

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