『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友“小拳霸妈妈”问：我家女儿七岁半，最近总被同学抢玩具还不敢还手，请问有没有推荐的武术班？

我目前使用的【防身术入门课程表】如下：

周一/三/五下午4-5点：基础站姿+闪避技巧

周二/四晚上6-7点：实战模拟练习（带护具）

周六上午9-10点：防抢夺情景演练

网友“苏城运动达人”回：我女儿去年在XX机构学过三个月，现在遇到冲突能主动说“请停止”，但体能明显下降。你们怎么平衡技术训练和体能？

我们的【体能进阶方案】包含三个阶段：

1. 第一阶段（1-2个月）：每天15分钟跳绳+核心力量训练

2. 第二阶段（3-4个月）：加入沙袋挥击（重量从3kg递增到8kg）

3. 第三阶段（5个月后）：引入负重跑+障碍冲刺

网友“新手家长A”问：孩子怕打人怎么办？课程会不会教伤人技巧？

【课程安全守则】第一条就写着：所有对抗练习必须佩戴护具！

我们采用【四步引导法】：

1. 先教如何用语言制止（例如：“请放下我的玩具”）

2. 再教如何用身体阻挡（示范侧身护胸动作）

3. 然后练习夺回物品的技巧（重点在关节控制）

4. 最后模拟真实场景（由教练扮演“加害者”）

网友“老苏州”问：你们和散打馆有什么区别？

【教学特色对比表】

| 项目 | 普通散打馆 | 我馆特色 |

|------------|---------------------|-------------------------|

| 教学时间 | 仅周末半天 | 工作日也能预约 |

| 硬件设施 | 基础沙袋+木人桩 | 配备智能体感训练系统 |

| 家长参与 | 仅开放参观日 | 每月1次亲子体验课 |

网友“舞蹈妈妈”问：孩子零基础能跟学吗？

我们的【零基础适应方案】包含：

1. 免费体验课（2小时评估体质）

2. 分级教学（1-3级共12个阶段）

3. 家长指导手册（每周推送训练要点）

网友“上班族爸爸”问：课程会影响学业吗？

【时间管理技巧】：

- 采用【碎片化训练法】：每天放学后15分钟跟练（跟练视频已上传小程序）

- 每月安排1次户外训练（地点在金鸡湖环湖跑道）

网友“过敏体质儿童家长”问：会不会有接触性过敏？

【健康保障措施】：

1. 训练服采用防螨抗菌面料

2. 每次课前用【医用级紫外线消毒设备】处理场地

3. 提供独立更衣室+烘干机

网友“退役运动员”问：你们教练水平如何？

【教练团队构成】：

- 主教练：前省队散打运动员（198cm/70kg）

- 助教：体育学院毕业（专攻儿童运动损伤防护）

- 外聘专家：儿童心理学教授（每周一次课程）

网友“精打细算妈妈”问：费用包含什么？

【年度卡包含服务清单】：

✓ 12次主课+8次加练

✓ 4次户外拓展（含保险）

✓ 2次体测报告（对比分析进步）

✓ 1次武术文化体验（参观虎丘武术馆）

【个人建议】：

我见过太多家长错过最佳训练期——7-12岁是儿童骨骼发育黄金期，但必须选择专业机构！我们这学期还剩12个名额，建议尽快预约体验课（电话1891-5555-567）。地址在苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼，地铁4号线“东门站”3号口直达。

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